Corsi PADI – Tra i corsi sub Skin Diver è quello con un programma di addestramento assolutamente coinvolgente per la sua divertente dinamicità, studiato per preparare i neofiti all’esplorazione in totale sicurezza del mondo subacqueo in apnea, utilizzando la sola attrezzatura subacquea di base (maschera, snorkel, pinne, mutino o muta completa di 3 mm., boa segna sub). In questo corso, articolato in tre sessioni:
- teoria
- piscina
- mare
i partecipanti apprenderanno i principi fondamentali che regolano l’attività subacquea in apnea, svolgeranno esercizi specifici volti al perfezionamento delle tecniche di nuoto ed all’apprendimento di quelle inerenti al nuoto subacqueo, acquisendo così un’ampia conoscenza e consapevole padronanza delle tecniche d’immersione in apnea.
Lezioni di teoria
attrezzatura subacquea: caratteristiche, funzionalità e manutenzione- ambiente subacqueo
- effetti fisici dell’immersione in apnea
- tecnica di respirazione diaframmatica
- tecniche di compensazione
- tecniche d’immersione in apnea
- sistema di coppia
- tecniche di sicurezza
- gestione dei problemi: incidenti e prevenzione
Lezioni in piscina 
- vestizione attrezzatura sub a secco ed in acqua
- entrate in acqua
- controllo assetto idrostatico ed uso del gav
- pinneggiamento in superficie
- controllo vie aeree e svuotamento snorkel
- capovolte
- svuotamento maschera
- vestizione attrezzatura sub sul fondo
- pinneggiamento in immersione per 25 metri (apnea dinamica orizzontale)
- apnea da fermi per 60 secondi (apnea statica)
- pinneggiamento verso il fondo (apnea profonda)
- tecniche di risalita
Uscite in mare
A fine corso è prevista un’uscita in mare da barca – non compresa nella quota di partecipazione al corso – dove verranno eseguiti alcuni esercizi svolti in piscina e si effettuerà la prova d’immersione profonda in apnea.
Orari
Dalle ore 19,00 alle ore 20,00 per le lezioni teoriche (6 ore complessive). Dalle ore 20,30 alle ore 22,00 per le immersioni in acque confinate (8/10 ore complessive) con frequenza monosettimanale presso l’impianto sportivo :
- Circolo Sportivo Santa Costanza (S. Leone Magno)
- Centro Sportivo New Green Hill
L’Immersione
In questo corso teorico-pratico l’immersione in mare è subordinata alla positiva valutazione dell’allievo da parte dell’istruttore (verrà effettuata di sabato/domenica).
Che cosa serve per iscriversi
- certificato medico d’idoneità;
- nulla osta dell’esercente la potestà per i minorenni;
- tre foto formato tessera;
- attrezzatura subacquea personale consistente in: maschera, snorkel e pinne.
La quota di partecipazione comprende:
- assicurazione subacquea Dan Europe;
- frequenza lezioni di teoria;
- frequenza lezioni pratiche in piscina o acqua confinata;
- rilascio del BREVETTO INTERNAZIONALE PADI “SKIN DIVER” solo a seguito di esito positivo degli esami teorico-pratici.
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